大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于一定要学会的生活技巧的问题，于是小编就整理了1个相关介绍一定要学会的生活技巧的解答，让我们一起看看吧。
有哪些有趣的心理学小技巧？
你好，感谢您的邀请问答，也感谢您对心理学的兴趣。下面分享三个我觉得有趣的心理学小原理。
（1）登门槛效应(door-in-the-face technique)：也可以称之为“得寸进尺效应”。简而言之，就是如果在请求别人帮一个很大的忙，遭到拒绝的时候，可以要求别人帮一个相对小的忙，而这种情况下，第二次的请求基本能得到满足。
比如，有人一开始想找你借50万元，你可能会拒绝。但是他这时候，再找你借1000元，你基本会答应。
（2）杜宁-克鲁格效应（Dunning-Kruger effect): 发现了成绩越差的人，反而认为自己厉害，而成绩越好的人，反而认为自己不怎么样。简单说就是”越差越牛逼，越强越谦虚”。
1.乘电梯时，为什么人总往上看?
实际上，乘电梯往上看的行为与我们的“私人空间”有着很大的关系。私人空间是指在我们身体周围一定的空间，一旦有人闯入我们的私人空间，我们就会感觉不舒服、不自在。据调查数据显示，女性的私人空间比男性的大，具有攻击性格的人的私人空间更大。在电梯中，人与人的私人空间出现了交集，也就是说互相感觉到对方进入了自己的私人空间，所以会感到不舒服，都想尽早离开电梯这个狭窄的空间。向上看正是想尽快“逃离”这个狭小空间的心理表现。
2. 通过脚步间距判断兴趣感
研究发现，当两个人站着面对面交流的时候，如果对方对你讲的东西不感兴趣的话，会不自觉把脚往后移。所以想要判断对方是否愿意听你讲，仔细看看你们两脚间的距离就可以了，如果距离越来越大，说明对方不是太喜欢你讲的内容，这时候你就知道该适可而止了。
3.责任分散效应
当一个人遇到紧急情境时，如果只有他一个人能提供帮助，他会清醒地意识到自己的责任，对受难者给予帮助。如果他见死不救会产生罪恶感、内疚感,这需要付出很高的心理代价。而如果有许多人在场的话，帮助求助者的责任就由大家来分担，造成责任分散，每个人分担的责任很少，旁观者甚至可能连他自己的那一份责任也意识不到，从而产生一种“我不去救，由别人去救”的心理，造成“集体冷漠”的局面。
4.悲伤时的眼泪含有害物质，强忍等同***，人在难过时流的眼泪中，含有较多因精神压抑而产生的有害物质。美国圣保罗-勒姆塞医学中心***实验室专家研究发现，眼泪可以缓解人的压抑，所以，伤心的时候尽情哭一哭吧。
5.我们总是太在乎别人的想法
因此会不经意地把自己的问题放到无限大。总想着自己若是出丑别人一定能注意到，其实并不是这样的，人家或许当时会注意到，可是事后马上就忘了，你烦恼的问题可能根本不会出现。
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心理学中著名的【阿伦森效应】就是可以在日常生活中广范应用的一种心理学小技巧。
所谓阿伦森效应就是指人们最喜欢那些对自己的喜欢、奖励、赞扬不断增加的人或物，最不喜欢那些显得不断减少的人或物。
因此，在阿伦森效应之下，每次请求你的帮助都得到应允的人，会一直期望获得更高要求的帮助，而一旦被拒绝，就会觉得不理解，对施助者产生负面情绪。
当我们总是习惯于答应，从不拒绝时，就很容易让人模糊本分与情分。最后影响人际交往，所以必要的时候我们要学会拒绝，不让我们提供的帮助显得过于“廉价”。
到此，以上就是小编对于一定要学会的生活技巧的问题就介绍到这了，希望介绍关于一定要学会的生活技巧的1点解答对大家有用。
