大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于快速记住生活小技巧的方法的问题，于是小编就整理了1个相关介绍快速记住生活小技巧的方法的解答，让我们一起看看吧。
如何才能有效读书并且记住内容？
我们在一些综艺访谈类节目中，经常看到一些文艺大咖，无所不知，无所不晓，出口成章，侃侃而谈。比如高晓松、老梁等，这些人常年保持着超高的阅读量，并且长久以来，积累了大量的各领域知识，逐渐形成了自己的思考风格。那么，你可能很疑惑：这些人为什么能记住这么庞大的信息量呢？难道他们真的天赋异禀，记忆力超群吗？
其实，说实话，我所接触到的所有知识达人，没有一个是凭借异于常人的天赋，来记住书中内容的。都是靠着踏踏实实，勤勤恳恳的精读、重读加主题阅读的方式，掌握了大量的知识。而除了牢记书中内容以外，我们首先得把一本书读懂，读透，并且进行主动思考，从而形成自己的见解——这是所有类型的书籍的阅读基础，我想这也是，题主所表达的“有效的看书”的准确含义。
那么我们就来看一下，有哪些方法可以帮助我们更好的吸收一本书的内容，记得更牢呢。
我们之所以在一开始不讲方法，而讲习惯。是因为这一点太重要了，重要到没有这个习惯，其他的方法都不会产生任何效果。为什么这么说呢，因为人只有在养成了一种行为习惯以后，才有可能更加专注。换句话说，如果你好几个月才想起来看一本书，那么给你方法，你也用不上，也不知道怎么用。而一旦我们把读书视为了一种生活常态，就更愿意去尝试那些更加有效的阅读方法，所以如果你一年看不了两本书，那我的建议就是先养成习惯，再来学习方法。
一旦养成了读书的好习惯，那我们就可以对自己提一些要求了。要知道，如果我们在读书时，随心所欲，信马由缰，想怎么读就怎么读，那么读完的结果很可能是——一问三不知。那这个时候我们就要对自己提一些阅读要求，比如给自己设置几个问题，然后要求自己在读书的过程中，对这些问题进行思考，读完一本书以后，要做出令自己满意的解答。这些问题可以是：
这本书的核心内容是什么？
这本书的那几个部分令我印象深刻？
通过这本书，我学到了什么？
这些都是比较有引导性的问题，可以帮助我们更加专注阅读的过程，从而也加深了理解和记忆。
知道爱读书的人，是否都和有书君一样，曾经期望过自己能拥有过目不忘的本事，这样对于读过的书，大脑就可以像电子书一样，供我们随时检索。
可惜有书君没有这样的本事，好在大多数的图书，看过之后稍有触动既算收获，并不都需要我们费心记忆。
但还有一部分书，是需要我们读懂、理解、记忆的，对于这类书，怎样才能更好地识别记忆，有书君倒是有一些方法心得，愿意和分享大家。
1. 划重点。
读书读书，想要理解和记忆书中的内容，通读是其基础。古人云，书读百遍其义自见，是被无数读书人证明过的真理。
而为了便于我们对重点内容进行识别，在读书的过程中，划出重点是明智的。
对于识别记忆程度不同的内容，可以***取不同的划线方式，如直线、波浪线、实心点、空心圈、五角星等符号，便于区别和掌握重中之重。
2. 做笔记。
俗话说，好记性不如烂笔头，最淡的墨水也胜过最强的记忆。所以，记笔记是巩固记忆的良伴。
将书中所划的重点部分有选择地摘抄下来，或者分门别类进行整理摘录，形成读书笔记，帮助我们更好的识别和记忆书中内容。
很多同学有这种感觉：看书感觉很慢，看了一段内容感觉记不住，又不自觉的反复阅读。效率及其低下。究其原因主要需要解决如下问题：
1. 保持专注
想一想我们上一次专注的做一件事的情形（解决一道数学题，亦或是LOL），是不是全身心的投入到事情中去，效率非常高效，全然忘记了时间的流逝，等到别人叫你吃饭的时候，你会情不自禁的说一句：时间太快了吧。
专注会高效的调动你的心智来处理你所做的事情。那么如何做到专注呢？这里给出几个个人经常关注和使用的方法。- 处理掉所有悬而未决的事情
- 制造环境，培养仪式感
- 养成良好的阅读习惯
2. 思考理解
排除语言或者专业术语障碍，对于阅读内容难以理解主要是由于一段知识内容包含的信息太过庞杂烧脑，无法短时间内消化理解，而在你大脑还没有理解的时候，眼睛已经获取了下一段文字的输入。造成了处理速度跟不上你的接收速度，进而思维更加跟不上节奏。或者你跟随作者的思维去探寻一个问题，但是你没能很快的找到答案，大脑下意识的让你回读，以便再次寻求问题答案。 这个问题，有两个解决办法。- 放慢速度，细嚼慢咽，必须边读边思考，用时间来换取思考消化。
- 继续保持节奏快速阅读，在读完之后，总体回顾思考，然后针对不理解的地方，有针对性的再次重复读第二遍、第三遍，每一遍的速度都相对之前较快。
同等时间情况，反复读，可以加深对一本书籍的了解，也可以很快的抓主一本书的主旨，去粗取精。慢慢读，可以有充分时间思考理解，但也会产生一些弊端，比如遗忘，比如拖延，比如一本书可能一直读不完。 我个人是结合两者长处，慢下来的同时，如果遇到问题还是解决不了也继续读下去。然后再反复研读。还有一招就是看别人的书评，也能一定程度帮助你对于知识的理解。
3. 功利性阅读
即我们说的带着问题开展阅读，除了陶冶情操外，我们读书基本上都是想解决我们当下遇到的问题。所以在阅读书籍之前，我们需要提出几个问题点（如我需要解决什么问题，作者如何阐述的这个主旨，有哪些具体的方法？如何有效的指导我的实际问题等等），然后抱着要从书中学习到解决我所遇到的问题的目的来读书，这样才能有目的，有重点。用问题来驱动读书和思考，你的思维更专注，效率更高。你会下意识通过作者的思路去寻求问题的答案，不至于迷失在书海中。比如我阅读《自控力》的时候初步想要从本书解决的问题：4. 善用笔记
很多人在读书的过程中不愿意去记录笔记，觉得太繁琐，耽误时间，效率低下。这是产生遗忘最大的症状。不要试图相信你的大脑记忆。人脑最擅长的本领不是记忆而是思考。人的短期记忆一次能记忆资料的数量有限，除非不断重复，否则几[_a***_]后会被其他资料取代而忘记。短期记忆并非万能，一般而言能人脑短时间一次性能记住7项左右的事物。
所以阅读过程我们一定要做笔记或者记录重点。一方面记录笔记的过程会调动你的手脑迫使你进行多方位思考，防止走神。另一方面，笔记也为后续我们快速的温习一本书的重点提供很好的材料。同时，在阅读过程中，我们偶然会灵光乍现，就需要我们快速的记录下来，方便后续快速的复原这个灵感场景。至于怎样才能做好读书笔记。网上也有很多好的方法。总之，读书是一个主动性的过程，你越大的调动你身体的各个机能部位，参与性和互动性越强，记忆也就越发深刻。
个人的一些经验，希望能够帮助到答主。
到此，以上就是小编对于快速记住生活小技巧的方法的问题就介绍到这了，希望介绍关于快速记住生活小技巧的方法的1点解答对大家有用。
