大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于100个心理学生活技巧的问题，于是小编就整理了1个相关介绍100个心理学生活技巧的解答，让我们一起看看吧。
你认为有哪些心理学小技巧适合运用在生活中，可以更好地提升生活品质？
小编也看了不少心理学的书，网上关于心理学小技巧的东西大把。这里小编就不谈了，说一说值得一提的东西。
学习这些小技巧并为之所用，这是很不容易的。照搬概念并不能解决自我思维模式的固化，遇到事情的时候该怎样依旧还是那样。所以要催眠提醒自己，强化一些好的思维进入模式中。
当然啦，像“第一印象”啦之类的小技巧就可以搬来用啦。但大的方面会触及思维模式。
第一印象很重要。
第一次与人短暂的谋面后，对别人所形成的印象深刻而持久，初期的认知在数月之后还影响着人们的判断。
即使发现了新朋友的其他特点，第一印象仍会持续地影响着我们的评价。
研究者在正式安排大学新生的见面会之后发现，学生们最初形成的印象在9周后仍继续影响彼此的情感。
因此，当你准备认识新朋友初次约会、或去面试的时候，一定要注意自己的形象管理。
给别人良好的第一印象，对你接下来跟别人的相处会带来很大的帮助。
也就是我们对自己行为的解释，与对观察到的伴侣的类似行为的解释完全两样。
如果你想成为社交宠儿、人群中的万人迷，请先学学这些心理学小技巧。
1、巧妙运用晕轮效应，万人迷就是你。
晕轮效应，也叫光环效应，是指一个人的某种品质给其他人留下非常好的印象，在这种印象的影响下，人们对这个人的其他品质，也会给予较好的评价。
比方说，大家普遍认为长得好看的人比较善良，认为长得丑陋的人比较邪恶。这就是典型的晕轮效应在起作用。
所以，如果我们想要成为人群里受欢迎的人，请一开始就展现出你的优点，给大家留下好印象。当人们对你形成了好印象，大家就会对你更加接受、包容。
2、巧妙运用吊桥效应，追爱事半功倍。
吊桥效应是指当一个人提心吊胆地过吊桥的时候，会不由自主地心跳加快。这个时候，如果碰巧遇见一个异性，那么，他会错把由这种情境引起的心跳加快理解为对方使自己心动，才产生的生理反应，因此对这个人产生爱的火花。
吊桥效应告诉我们，如果想要更快地与另一个人擦出火花，可以带着这个人去一些惊险***的地方，或者去玩一些惊险***的游戏。
比方说，跟对方一起去看恐怖片，就很容易能牵到对方的手；或者跟对方一起去坐过山车，也容易产生怦然心动的感觉。
你好，我是周小鹏，爱我们学院创始人，心理咨询师，专注解决婚恋情感心理问题。
心理学在我们生活无处不在，了解一些心理学知识很有必要，心理学可以让我们的生活状态变得更好，也确实可以从某一方面提升我们的生活品质。那么我就给大家介绍几个简单而实用的心理学小技巧，让大家在可以日常生活中运用。
我们在社会当中是无法避免与人沟通交流，我们在跟人聊天时候，如果想让别人感到舒服，可以试着去重复他刚才对你说的话。我们在沟通时候，不要害怕肢体接触，肩膀和膝关节的触摸可以建立信任关系,尽量用名词代替动词，例如你想说：“吃饭对你来说多重要？”时，可以说：“当一个可爱吃货对你来说多重要？”。在我们紧张时候，可以嚼口香糖，我们大脑认为我们在吃东西，就会放松对危险的警惕，骗过大脑从而减少我们的紧张。
在生活中我们总是面临很多选择，这常常会导致我们有选择恐惧症，小到衣食住行，大到事业婚姻。从心理学上来说，当我们面临太多选择时候，就会变得急躁甚至焦虑不安，因为在大量选择面前，我们会感到无法选择或者倾向于去计算得失。这个时候人潜意识会慢慢逃离复杂的选择，靠向简短的产品。所以这就会可能让我们失去最好的选择，我们在做选择之前可以给自己心理暗示，让自己不再焦虑，这样可以做出最正确的选择。
学会赞美。没有人愿意永远接受批评，人都会喜欢永远的赞美。在生活中，人们也是很愿意帮助赞美自己的人，即使这种赞美带有一定目的性。在我们身边总是有这样的人，即使能力不突出，却依然会被领导喜欢。准确、走心的赞美，收获的效果会更好，而且，此方法对任何人都有效。
到此，以上就是小编对于100个心理学生活技巧的问题就介绍到这了，希望介绍关于100个心理学生活技巧的1点解答对大家有用。
