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正确的刷牙方法应该是怎样的
让你可以更准确地把握刷牙的节奏,让你的刷牙时间掌握得刚刚好。其实要想掌握正确的刷牙方法不难只要我们在刷牙的时候注意上述几点,每日认真刷牙,不仅可以拥有一口洁白靓丽的牙齿,而且能避免各种口腔疾病的侵袭。
刷牙也是有讲究的也有正确的方法,掌握正确的刷牙方式,更有利于牙齿的健康。平常我们都是横来横去的刷牙,其实这样长期以往对牙齿有损害,而且有食物残渣不易清除,科学的刷牙方法是Bass刷牙法。
然后刷前牙门内侧,这时候牙刷应该用直立的方式使用,并且是上门牙从上往下刷,下门牙从下往上刷,力度也要适中才好。
孩子从长第一颗牙就应该开始刷牙了。而在此之前应该常用纱布擦拭孩子的牙龈,一是清洁,二是让孩子适应这样的动作,以便将来顺利刷牙。一岁左右一岁左右的时候可以选择一些类似橡胶制的指套牙刷。
正确刷牙方法:正确的刷牙方法能有效地清除牙齿及牙周组织菌斑和软垢,可起到预防龋齿和牙周病的作用。因此,提倡不损伤牙齿及牙周组织的竖刷法。
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