大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于3岁儿童生活小技巧三年级的问题，于是小编就整理了1个相关介绍3岁儿童生活小技巧三年级的解答，让我们一起看看吧。
我一个人带只有两岁和三岁的孩子，我经常打骂他们，怎么办？
首先我要抱抱你，对你说声：真不容易，一个人带两个小娃娃，你辛苦了！
其实孩子们的情绪是受大人的情绪而影响的，首先我们要把自己焦虑，烦躁的心情抚平，遇到烦躁的事情时，自己先呼吸一下，让自己的情绪得到缓解后，再去和孩子讲道理。也许这需要一个过程，但是你已经意识到控制情绪的重要性，说明你可以做的很好👍。
我请你看看两位宝宝，当他们不哭不闹的时候你是不是觉得他们很可爱？孩子是一张白纸，你先不用太多自责，我们都是第一次当妈妈，未来的路上，就上自己和孩子一起慢慢的、快乐的成长吧！
一个人带孩子的确辛苦！否则就不会有不养儿和女！不知父母恩！由其是两个！一切相由心生！一方面可能你对孩子寄予过多的希望！心神俱疲惫！另一方面人生在成长！不只是年龄决定！需长大！还有心态！认智！包容！学会管理学！学会鼓励孩长！发会运用他们本身特长！回归童年！运动一颗童心！童趣！当好孩子王与子女同乐！学会包容！小孩身上影照出了自己的弱点！管理不是强迫子女！而是理顺关系！知己知彼！做父母不是当官僚！要学会与民同乐！放下自己的过多幻想！感受当下生活之美满！而不一定是富才足！一一一思想者！
能体谅到您的不易，这个年龄段的孩子就是“狗都嫌弃的年龄”，何况您还带了两个。既然您提出这样的问题，肯定也是意识到经常打骂孩子不好。建议从下面几点，争取做到和谐带娃：
第一、保持乐观，用宝宝的心理看待问题。学会自我调节心情，心情好了，心态就好，见到什么事情都顺心，自然就不会郁闷狂躁了。多站在宝宝的角度看问题，不要用成人的思想去评判宝宝做的一切，要用他们的思维去思考，您会发现宝宝就应该是这样，应该把家里弄得乱糟糟的才对，没什么好生气的。当然，触犯底线，一定要该管教就管教，但绝对不是为了宣泄自己的心情而打孩子，要有原则。
第二、放放手，改变带娃方式。可以多带孩子到户外玩，让孩子和小伙伴玩，这个时候你会发现孩子很享受，很开心，你也不必为两个娃在家各种捣乱而崩溃了；在家里多让孩子自己玩，不要让他们过度依赖您，培养他们独立性；让孩子自己做一些力所能及的事情，比如吃饭，如厕等，减轻您的负担。
第三、最重要的是不要把带娃的全部重担压在您一个人的肩上。拒绝“丧父式”带娃，虽然我们说对于0到3岁的宝宝来说，妈妈的陪伴是最重要的，但是爸爸对妈妈的陪伴直接影响到妈妈陪伴孩子的质量。所以，一定要让爸爸多陪伴您，每天有和丈夫要有一定的二人时间，还要让爸爸每天有一定的时间陪伴孩子，这样的家庭对孩子来说才是完美的，功能齐全的。您和孩子都能感受到家的温暖和爱，自然不会打孩子。
【总之，我们家长也要不断修养，要做安全，雷区稳定的好家长，经常无故打骂孩子，孩子从小就要看家长脸色，过早成熟，容易胆怯自卑，形成“讨好型”人格】
你一定很辛苦吧，两岁和三岁的孩子同时要带，又要照顾吃食，还要顾忌安全。你已经是一位非常了不起的妈妈了！
身体很重要，照顾孩子也要照顾自己
很多人都忽略了，好身体是好性格和好运气的基础条件。宝妈一定要照顾好自己，不好的情绪其实都来自于无力感，所以身体好，我们才有精力和心情照顾好孩子。
晨起夜间冥想感恩
没经历过的人，根本理解不了宝妈日常生活的一地鸡毛。其实，你能想着如何控制脾气，说明你目前是怨气怒气无处释放，要观察自己适合什么样的发泄方式。例如我就是写下来，写完了，觉得：哎哟，好像也没什么。所以晨起感恩是给自己鼓劲，夜间感恩是给自己一个情绪泄口，这样能让自己觉得生活没那么糟糕。
你也很重要，给自己一点空间
不要觉得自己情绪失控是件罪恶的事，你已经尽力了，所以首先要学会放过自己。心态轻松了，遇事就没那么紧绷。其次，在情绪失控前，先离开一小会儿，让自己平复下心情。当然，有时管用，有时不管用，但总比一直失控下去要强些。多练几次，就会越来越得心应手。
深呼吸很有效，生气时，将所有注意力转到呼吸上，这样会有效缓解怒气。
给你点赞，不仅一人带两娃，还想着尽己所能做到最好，了不起的宝妈！
作为二孩母亲，你很不容易，自己带两个这么大的宝贝，确实身心俱疲，有一个笑话不是经常这么说吗:看到孩子犯错误，一定在心里默念三遍:亲生的，随我……然后再解决问题，
您已经认识到打骂孩子不对，但自己在生活的重压下，内心是崩溃的，所以，控制不了自己的坏情绪，你肯定过后会自责，甚至痛恨自己，但当情境之下，又控制不了自己，这并不是你的错，你能觉察并想改变就好。
在这浮躁的社会里，很多人的情绪易受外界的影响，容易暴躁生气，严重影响一天的心情。其实，控制自己的情绪也是一种能力，如何控制自己的情绪，做到不生气不焦躁呢？
1情绪合理发泄，给情绪找一个出口，如果情绪不好，不能总憋在心里，要***取合适的方式宣泄出来，可以和家人倾诉、很多人脾气不好，是因为没有人肯听他说话，缓解情绪的最好办法是找个信赖的人，把你的苦闷，烦恼，郁闷一切全部发泄出来，你会发现说完以后就会感觉轻松了很多。抽空听听音乐，做做运动，写写日记等，不能让坏情绪持续影响身心健康，
2自我压力调节，压力往往容易让人紧张，进而引起诸多的坏情绪，要学会自我减压。对自己不能改变的现实，勇于面对，快乐的去生活。把养育孩子当做快乐的陪伴，甜蜜的负担，
3适当犒劳嘉奖自己，每天记录孩子成长的瞬间，记录三件好事，感恩拥有健康活泼的宝宝陪伴，肯定自己的付出，即每天发生了什么事，我有什么感觉，甚至一些微小的感觉也要记录在册，有空整理一下，对自己付出给与的肯定，自己积极干预自己情绪，学会欣赏自己和他人，
4自我暗示调节，自我暗示是改变自己情绪的有效方法之一。其基本的做法是自己给自己输送积极信号，以此来调整自己的心态，改变自己的情绪。具体的暗示方法有多种。比如，早上起床时，就开始给自己暗示：今天宝贝好乖，好好吃饭了!今天二宝表现很好!今天我很高兴!今天老公早下班开心!类似这样的话，要不断地给自己暗示，使自己的潜意识接受这些信号。这将对你一天的情绪有很大的影响，使你能够心情愉快。
5学习一些育儿知识，知道孩子的想法，就不会对孩子干一些无心之事而责罚孩子了，成长是爱、陪伴、守护……
打骂孩子解决不了问题，会对孩子伤害很大，原生家庭对孩子一生影响深远!
到此，以上就是小编对于3岁儿童生活小技巧三年级的问题就介绍到这了，希望介绍关于3岁儿童生活小技巧三年级的1点解答对大家有用。
