大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于手机拍古琴技巧教程的问题,于是小编就整理了4个相关介绍手机拍古琴技巧教程的解答,让我们一起看看吧。
冬天下雪了,根据这幅图,你能作一首诗吗?
琼花夹着寒冬走了,和风载着煦春来了,为表示对往日的眷念,列上几首夲人头条的原创作品,请朋友们雅正:
一、姑苏初雪(2018年12月31日):
飞蝶澜漫缀芳华,玉树琼枝绽梨花。
红黄蓝黑車盖银,翠叶鬓霜枯灯挂。
梅点绛唇丛中笑,喜裹凝雨春意洒。
无尘世界接祥瑞,辞旧迎新天作画。
二、寒月梅香(藏头诗,2018年12月27日):
寒日千山鸟飞绝,月夜琼天人愿寂。
梅下独吟无冷意,香诗共枝逗冰雪。
三、咏梅(2018年12月24日):
打坐时,如何让心静下来?
打坐时候让自己心静下来?一般人是很难保持心静的。大部分人都是妄语妄念,一阵一阵干扰,不过没关系,可以要打妄念,如果不打妄念那我们不就成圣人了吗?
关键是你打了妄念后要立刻把思绪再拉回来,知道了,一定要拉回来。那么不想大妄念想保持清静怎么办?给大家几点建议供参考:
1、听一些幂想音乐, 轻松减压的那种舒缓音乐,例如就像瑜伽那种冥想意念或者是古典音乐。或者古琴呢、萨克斯能跟随音乐的旋律的同时随着音乐观想在大海上、在天空中、以及大自然里自由呼吸;包括森林或者观想荷花边都可以,这些都是能***大家,让自己的意识随着音乐的旋律进入种意识而阻碍了自己的妄念。就是说我们被意识被音乐牵引。
2、选择一个安静的环境。这点很重要的。如果周围的环境喧哗噪音很大:周末家里来客人了,很吵啊!还有靠近马路和火车道啊,或者靠近菜市街以及学校旁边都是比较嘈杂,这样的情况下呢对初学者都是干扰的因素。早起或者到山上、公园里都很好,晨练的人也很多,适合打坐。所以,环境是很重要的。
3、错开高峰期,选择安静的时间点。打坐一般都是需要空寂安静的氛围,时间点上可以定在早起5-6点的时候, 或者夜晚9点以后都比较适合, 这个时候我们忙完一天的工作, 真好需要放松也减压, 打坐是最好的办法了。
4、如果有自己有禅修房或者挂单的寺院或者参加一些禅修班,这些大家都清楚了,有师父引领呢,带着打坐也是很好的修心养性的办法。
5、还有一点呢,就是可以配结合持咒的方法来进行打坐。但是注意点了,打坐的时候眼睛千万不要闭上,要是下垂。大家看到很多佛像都是低眉垂眼嘛,那眼睛看哪里呢?看着鼻子正中间这里就是说这个部位代表虚空法界。观想上师诸佛或者三宝在加持自己,嘴里默念咒语或者佛菩萨的名号,比如净土宗的念阿弥陀佛 、或者***菩萨佛号等等,这样来关注自己的心达到一心不乱。
如果是在早上,或白天打坐,可以把房间的窗帘布拉上,尽量在比较黑暗的地方打坐,这样容易心安静下来!
晚上打坐,把灯关上,或者开一个小小的,不是很亮的灯就行!
2.打坐最好在早晚进行,空腹打坐效果最好(但是最好不要有饥饿感)
每天早上5~7点,是阳气足的时候,很多人也没有起床,很安静,也没到吃早歹的时候,这个时候打坐,心容易平静!
或者饭后2小时打坐,这个时候肚子已经消化差不多,打坐也不会因为胃里的食物阻碍了能量在体内的运行,而引起气脉不通!
我喜欢晚上打坐,那时候人少!车也少,相对比白天安静!
3.打坐前要上好厕所,使肠胃和膀胱都处于很清净和舒适的状态,身体处于放松状态,这样打坐容易让心平静下来!
]打坐不但要求静,更重要是忘,达到天人合一、物我两忘。但打坐也是身体气场最弱的时候,容易被外灵干扰甚至入侵,所以要选择阳气充足的环境,同时祈请龙天***保护我们的肉体。另外打坐手印非常重要,佛菩萨是成就者,通常***用手掌向上的手印,佛光普照,但一般人精气神不足,并不适合手掌向上的手印。
这几天师兄姐练习打坐,发觉大家的腿比较硬,有些只能单盘,有些双盘腿会翘起来。我们打坐要求不用任何坐垫,席地而坐,气脉打通了,自然坐得四平八稳,身体越来越柔软,越来越健康。其实单盘、双盘无所谓,最重要是气脉要通,心能真正静下来。身体最难打通是臀部,臀部气脉通了,双腿自然就容易打通。
(转自灵芝师姐微博)
说实话,这种问题要想解决就必须用到一些心理学和脑科学方面的知识。
人在进化当中,因为生活困难,食物不足,所以进化的方向是减少一切不必要的消耗,所以人的大脑是非常懒惰的。
根据这个原理,我们可以用很多种方法来解决入静的问题。
数呼吸、念佛,这里方法就是典型的利用这个原理来解决入静问题。
一般的情况下,像这类方法都会要求你从一数到某一个数字,中间不能有断绝,如果有杂念打扰,使得过程断掉的话,那我们就要从头数起。
就是从头数起这个行为,会让我们的大脑产生一个反应,大闹脑会认为杂念的出现加强了它的消耗,会本能的降低杂念的出现。
除此之外,观想法也可以有效地降低杂念,帮助打坐入静。
观想法的出现就是为了针对各种杂念,比如说大家都非常熟悉的斗战胜佛,白骨观等等。
放弃杂念,不能放弃者,则以一句佛号替之,即以一念之佛号代万念之杂念!能使佛号不断,则必不能起杂念。当佛号能够念成一片时,杂念已灭,佛号也是杂念!当能够把佛号也放弃时,心已静矣。
夜深人静的时候,你会听哪一首歌?
毛不易的:无问;像我这样的人;平凡的一天;消愁;盛夏;借;南壹道街;牧马城市;在无风时;明天;别再闹了; 今日我离别; 南一道街;等; 三个人的晚餐;感觉自己是巨星;明天;叮咛;驿站; 小半;布谷鸟;二零三;言不由衷......
生活在这繁华都市里。人们因为工作或家庭的影响,内心越来越大压力无法释放出来,让人成受不起痛苦。很多时候人们选择音乐来发泄出内心的痛苦。在强烈的音乐节奏中找到遗忘内心中带来压力。
夜深人静难以入睡,失眠的状态不佳,是让人心里最烦恼。这个时候我会选择一些强烈节奏感的歌例如《沙漠骆驼》《站在草原看北京》等等,这些有震憾感的歌曲。从而使心中释放出来,忘记内心的烦恼和压力。更让自己享受音乐中乐趣。
以前,夜深人静的时候,我一般不怎么听歌或乐曲。欢快,优美的曲韵使常常失眠的自己更加难以入睡。最近几天,因身体欠佳,术后痛苦,疼痛的夜睌,特别是夜深人静的时候,舒情,柔美的经典老歌,苏小明演唱的,军港之夜,与周冰倩演唱的,真的好想你等优美的歌曲,伴我度过这一个个不眠之夜。
我会听邓丽欣的《电灯胆》
这是一首粤语歌,看歌名就知道,这是讲自己喜欢一个人,却不敢直面表白,对方有喜欢的人,而自己只能像电灯胆一样,在感情里很尴尬,也很心酸。我喜欢这首歌,倒不是因为有同样的心境,而是唱得很走心,也很伤感。善良人埋藏着最坏的心眼,妄想一天你们会散,会选我吗?在爱情里,谁愿爱而不得,甘心做电灯胆呢。
还有一首是《钟无艳》。不知道大家听没听过这句话:男不听《七友》,女不听《钟无艳》。也是一首备胎必听的歌曲。我没有备胎这种经历,只是被这句话吸引着,一听便爱上的歌。
杨千嬅的《再见二丁目》是我最偏爱的歌,百听不厌。这首歌是林夕写词,林夕写这首词的时候,在风里等了三小时,要等的人没来。听着路边唱片店飘出的音乐,万般感触直奔喉头,跑回酒店,涕泪四流地写下了《再见二丁目》。“原来我非不快乐,只我一人未发觉。”他说这是他写过最悲伤的词。后来,杨千嬅得到了这首歌。她一唱,竟唱出了林夕当时的感觉。从此以后,林夕无比偏爱杨千嬅,把最好的词都给了杨千嬅。
爱情里最好的心态就是:我的一切付出都是一场心甘情愿,我对此绝口不提。你若投桃报李,我会十分感激,你若无动于衷,我也不灰心丧气。直到有一天我不愿意这般爱你,那就让我们一别两宽,各生欢喜。
你有没有那种玩了几年都舍不得卸载的手游推荐?
很高兴[_a***_]你的问题,我是游戏领域创作者 五,欢迎您的关注和支持。
随着生活节奏的加快,手游市场在一定程度上,繁荣发展了起来,更多的人放弃了耗时耗力的端游,投入到了随时能够来一把,15分钟,30分钟的手游里面,各种手机电子竞技联赛也开展起来,目前看来,手游市场上作品的更迭还是层出不穷的,但是真正能够称为玩了几年还不舍得卸载的手游,接下来由我 五 推荐一下,仅供参考。
1、暴雪出品,必属精品。
《炉石传说》自从登陆手游端以来,吸引了大量的卡牌爱好者进行游戏,其庞大的世界观取自《魔兽世界》,作为一款策略类卡牌游戏,在手游领域现在是一枝独秀的存在,在2014年获TGA2014游戏大奖最佳移动掌机游戏,2015年获第二届SXSW游戏大奖年度移动游戏。2017年获谷歌Play Awards最佳多人游戏,快来我的酒馆喝一杯吧。
2、Supercell公司出品。《部落冲突》、《海岛奇兵》、《皇室战争》、《荒野乱斗》。其中国服版荒野乱斗持续跳票中,但是玩过国际版,这种模式的手游还是未来可期的。
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