大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于生活技巧尴尬场面的问题，于是小编就整理了2个相关介绍生活技巧尴尬场面的解答，让我们一起看看吧。
生活中我们难免遇到一些尴尬的场面，你是如何化解尴尬场面？
我的好姐妹做餐饮行业很多年了，有天中午生意太好忙不过来，叫我去帮忙，中午吃饭时饭多少是各人自已装的，没想到她突然来一句：你吃这么多饭吗，怎么这么会吃，那时老板，老板娘，还有其他人都在场，全场的人眼光都朝我装的饭上看，没人说话，我马上感觉脸上发烫，心跳加速，全部人，全个场面突然间处于静止状态，几秒钟后，我说你太久没跟我吃饭不知我的饭量吗？我一直都是吃这么多的呀！她没再说话，其它人也没出声，太尴尬了。所以人在公共场所不要乱说话，说不好会使人下不了台。
谢邀答！
转移话题。如果你在职场碰到使自己或让别人尴尬的场面了，转移话题无疑是最让人下得台的方式，如尴尬不及时化解，尴尬者有可能恼羞成怒，弄得不好收场，如遇尴尬的问题，还正儿八经作继续探讨，还可能激化矛盾，引起嘴巴仗。现在社会都讲究以和为贵，有些本来不臭，挑起来臭的问题，就是制造尴尬事端的导火索。
不管是生活里，还是职场中，人们都不太欣赏那种巷子里赶猪，直来直去的，也许是出于好心，并无恶意，但说者无心，听者有意，有的人根据你的话，再添油加醋一传，就变成黄泥巴掉裤裆里不是屎也是屎了。我有俩同学，本来关系挺好，其中有一同学老爱拿另一同学儿时的糗事说事，久而久之，成了大家说的笑谈，他们则由好友变成冤家。我觉得凡使人尴尬的事尽量少涉及，无意中碰到上面去了，那就就此打住，谈别的话题为好。
你们在尴尬或紧张时会有什么小动作？如何克服这种心理？
大家好，我是搞笑领域的创作者旋转的紫风铃。关于这个问题，我有些个人的看法，和大家一起分享讨论一下。每个人都会有尴尬的瞬间，如何应对尴尬，这个是个值得深思的问题。
就我个人而言，如果遇到尴尬的场面，脸部会充血，甚至，耳朵也会跟着一起发红，为了避免其他人发现自己尴尬，可以快速的深呼吸几下，心里安慰自己几句，告诉自己不要慌，控制一下情绪，尴尬的表情就会快速缓解。
然后尴尬的时候，手会不自觉的握拳，握紧，这个就比较好克服，发现自己握拳出手汗以后，可以把手放到背后，不经意间的挠挠背，缓解一下尴尬。
我尴尬的时候，做的最多的一个动作就是撩头发，顺头发，这个动作也可以遮掩你的面部的部分表情，用手遮挡一下，缓和一下情绪，能很有效的应对尴尬的场面，也会给自己充足的时间，来想办法化解尴尬。
以上是我的一点个人理解和看法。希望能有所帮助。
我一紧张就不停的摸鼻子，记得毕业论文答辩的时候我是我们班倒数第三个上台，心里那个煎熬啊，到我的时候鼻子都让我揉红了，老师看到我上台还关心问了句:你是不是感冒了?我有点不好意思说，就答了句是。我边台上讲还边揉鼻子，低下的同学一直在笑。老师大喊一句:你们有点同情心没?这位同学带病在坚持!台下没人敢笑了。最后我还拿了个优秀论文奖。里面应该有老师的同情分。
人总有紧张或尴尬的时候，有时候刻意去克服反而事得其返，不如一点点适应放松，克服可能更快些。
脸红，眼神看向别处，转移话题，不自主停下来正在做的动作，或者加快或者放慢正在做的动作。
还有狠多，比如干笑两声掩饰刚才的尴尬，或者直接表示刚才自己狠尴尬，有的人会逃离现场（视情况而定），或者突然按捺不住情绪变得狠低落，或是直接无缘无故发脾气。
其实都是为了掩饰或者转移对发生尴尬的不适，从而缓解紧张和防止出糗的心理。
揪衣服
挠头
咬嘴唇
眼睛乱飘
两脚总是来回倒
岔开话题或大声叫喊
把注意力分散
尴尬和紧张都是人的一种情绪体验，当处于这种情绪体验中时，一些人会做出一些小动作。事实上，这些小动作缓解了我们紧张与尴尬的心情，另一方面，也是我们机体所做出的一系列的防御体验，这种小动作通常是情不自禁的。YOYO心理和大家一起聊一聊尴尬和紧张心理。
01 为什么人们会有紧张或者尴尬的情绪体验呢？
大多数人都会体验到紧张和尴尬的感觉，比如在上台演讲前，被老师提问时，重要考试前等等。不知道大家是否注意到，这些让我们紧张的场景都有一个共同的特点，那就是我们对这个***的结果抱有一定期许，而且比较担心事情的发展与结果。上台演讲前，我们担心自己会不会出现忘词，观众会不会对我不满意，会不会嘲笑我。被老师提问时，我们会担心会不会回答不好，老师不满意。重要考试前，我们担心会不会考不好。所有这些让我们紧张的场景都有着我们所期待的结果，我们担心会发生不好的结果，所以我们会紧张。
02 紧张和尴尬的时候会有那些表现？
就如前面所说，在我们感到紧张和尴尬时，身体会不由自主地做出一些小动作。常见的就是扣手、扯衣服、身体抖、挠头、不敢和别人对视等。这些小动作一方面缓解了我们内心紧张的情绪，另一方面，也掩饰了我们内心的紧张，是一种不自主的保护机制。
03 如何克服呢？
（1）、告诉我们自己，适当的紧张是一种正常情绪。适当的紧张情绪反而会让我们表现的更好，适当的紧张是一种内心自我激励的方法。比如你会发现考试前担心自己考不好的同学反而会比那些不当回事、完全不紧张的同学考得更好，因为他们更加在乎考试的结果，所以会更加重视。
（2）、宽容地对待自己。过度地在意事情的结果，过度地在意他人的看法，可能会让我们过于紧张。这时候，我们的表现往往会变差，表现越差就越紧张，形成恶性循环。可以对自己宽容一点，一件事情只要我们尽力了，又何必过度在意结果怎么样呢？有时候只要我们努力了，就不会有遗憾。
（3）、对于重要的事情要做好的充分的准备。比如面对重要的考试，我们有了充分的准备，就有了能考好的自信，紧张情绪自然就会有所缓解。
（4）、面对一些尴尬的场景，学会主动化解尴尬。常见的就是我们与他人交流时的尴尬了，有时候一个话题转换、主动介绍自己等就会化解交流时尴尬。不然两人坐在一起，会越来越尴尬。
结语
总之，尴尬和紧张，以及由此引起的不自主的小动作都是很常见的心理表现。学会如何化解这些情绪，会对我们的生活有更大帮助。
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到此，以上就是小编对于生活技巧尴尬场面的问题就介绍到这了，希望介绍关于生活技巧尴尬场面的2点解答对大家有用。
