大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于爱家的生活技巧的问题,于是小编就整理了1个相关介绍爱家的生活技巧的解答,让我们一起看看吧。
家庭生活中,夫妻之间的沟通秘诀是什么?
很高兴能回答这个问题。我认为夫妻之间沟通的秘诀是亲和力,它包括三个方面:一是微笑;二是赞美;三是同频。
1. 保持微笑,微笑是最美心语。夫妻相处,要的是两情相悦,不管什么时候,有什么事情,都要共同承担,微笑面对。早晨起来,给对方一个微笑,问声早安,给个拥抱,一天心情好的不得了。遇到事情,给对方一个微笑,让对方心情愉悦起来,再谈事情,心情好,办法多,解决问题,增进感情。遇到困难,劝说对方,坦然面对,振作精神,走出低谷,吸取教训,重新来过。忙完一天,回到家里,给个微笑,倒杯开水,道声辛苦,浑身疲惫,烟消云散。休息之前,道声晚安,甜蜜入梦。天天微笑,保持愉快,一生美好。
2. 懂得赞美,赞美是开心蜜钥。世界并不缺少美,而是缺少发现。夫妻生活也是一样,不是没有美,而是缺乏赞美。从早晨开始,赞美对方的青春活力,赞美对方甜蜜的微笑,赞美对方美好的问候,赞美对方准备的丰盛的早餐,赞美温馨的家庭生活,赞美一天美好生活的开始。白天忙碌工作,赞美幸福家庭生活給予愉快心情,赞美夫妻同心共同创造美好生活,赞美夫妻共同学习共同成长。工作一天回到家里,赞美幸福生活温暖时光,赞美夫妻恩爱共同陪伴,赞美对方为爱付出,赞美夜晚美好同入梦乡。天天赞美,保持愉快,幸福一生。
3. 追求频道,同频是幸福密码。心有灵犀,地久天长。同呼吸,共命运,心连心,一起学习,一起成长 。对人生价值,有一致的追求;为人处事,有共同的看法。如果外边的生活累了,知道如何給予安慰;如果遇事心情不好了,知道如何减压疏导;如果春天来了想看春暖花开,一定在秋天还陪你看大漠落烟水长;如果夏天想去草原牧马,一定在冬天还去游海南海角天涯;如果想早看东方日出朝霞,一定在晚看远山夕阳西下;如果你想何以解忧侃故事,我便凤林天下唯杜康;如果你欲大风起兮云飞扬,我便高亢敢叫日月换新天。夫唱妇随,一起疯狂,嗨到天亮。
夫妻生活很美好,甜蜜沟通最重要;微笑赞美和同频,快乐到老无烦恼。祝福朋友,家庭幸福,万事如意。
以上是我的建议,不知能否帮助到你。
谢邀。
1 先会倾听他,再要求他倾听自己
在婚姻当中,我们可以看到很多沉默的伴侣。谘询过程中我发现,造成这样的后果通常是由于沉默的哪一方在语言的斗争中被打败了,于是便***取互不往来的政策。所以,不要沟通欲过盛,以免你的演说变成一场飓风,摧毁眼前的一切。
2 爱没有对错输赢
很多夫妻,在遇到争论的时候,非要辩个对错,论个输赢。爱情争吵的过程中哪有赢家啊!在争输赢的过程中,其实大家都输了。因为忘记最初沟通的目的了,也没有达到预期的沟通效果。而且生活中的事情很多都是是无法解决,没有对错的。所以遇到意见不合,跟伴侣说几句绵绵情话,想想双赢的解决方法,比无休止的争论对错,输赢要好多了。家庭又不是法庭,夫妻又不是律师和法官。
当你感到伤心沮丧,请驻足片刻。如果可以,等待自己重新平静下来。让沉稳而非激动的情绪来主导局面,这样,你将成为内心世界永远的主宰。心绪平静的时候,你可以传达出心底真正所想,即便它隐藏在一时的沮丧之下。这样,就算你依然牢骚不断,你的伴侣只要足够敏锐还是能够感觉到你同时也在说:“我真的很爱你。”
4 学会一起享受沉默
夫妻多年,有些时候确实缺少话题。沉默也就应运而生。让沉默变成一种交流方式,而非仅仅是谈话中的停顿。学着用你敏感的内心来探索伴侣精神世界。爱会在和谐精致中得到升华。
5 注意自己的语调
夫妻之间的沟通没有什么秘诀,书籍媒体都有很多介绍,但有几个基本原则需要好好把握,我个人的心得体会有三点:
一是多用肯定和赞美对方的语言。多肯定和赞美对方,不仅让对方开心,也让自己开心。赞美和肯定性语言是给对方的最好激励,对方被肯定越多,就越愿意付出和努力,而且做得也越好。比如下厨房做饭,夫妻双方不管谁做的,如果其做的饭菜得到对方的肯定,做饭的一方就越有兴趣和力量去做,而且会越做越好。所以,在日常生活中,夫妻沟通要尽可能多地发现和赞美对方的品质,尽可能多地肯定和赞美对方对家庭所付出的努力,多肯定对方对自己的关心和爱护。而且这种肯定,最好是做到随时随地,尽量把对方做得好的地方、关心自己的地方表达出来,让对方认识到自己的付出被关注有效果。
二是巧妙向对方传递自己的负面感受。夫妻相处因为价值观、行为方式和需求不同,经常会发生摩擦,产生负面感受和心理垃圾,要及时释放和清理,否则会影响自己的身心健康。比如对方偶尔看见你玩游戏就论断你,说你很颓废,你听了心里肯定不痛快,如果不向对方表达出你的负面情绪让对方注意,对方还会照样说、照样做,给自己造成心理伤害。这时候,就必须向对方当面说出来。但是,如果传递负面感受的方法不对路,又很容易引发冲突,会造成更多的伤害。所以,夫妻沟通在向对方传递自己的负面感受时一定要把握好一个度,就是要让对方能愉快接受。方法就是找出对方好的品质和做得好的地方,先给予肯定和赞美,在做一些铺垫之后再把负面感受描述出来,而且在描述的时候就事论事,不要就事论人,一次就传递释放一个负面感受,从小的负面感受开始释放,不指责,不埋怨,不讨论,点到为止。
三是接纳对方的不一样不挑剔否定对方。夫妻沟通最容易犯的毛病就是用放大镜去观察挑剔对方,指出自认为对方想的和做的不对的地方,把自己的为人处世准则加给对方,目的是想把对方塑造成一个自己满意的模样。比如妻子得不到丈夫爱的时候,总是***取不尊重丈夫的方式***丈夫,试图引起丈夫的警觉;丈夫得不到妻子尊重的时候,总是***取不爱妻子的方式***妻子,试图引起妻子的警觉。但这种做法往往起不到作用,反而在沟通过程中经常引发冲突。我们每一个人的认知都是有限的,都是不完全的,都没有足够的能力去改变对方。对方的价值观、为人处世标准和行为模式已经定型,我们没有能力去改变。我们能改变的是自己,而不是对方,所以要接纳对方和自己的不一样,不挑剔,不指责,不否定。只有双方都定位在改变自己、去接纳对方,而不是改变对方的时候,夫妻沟通才能真正进入到一种健康的顺畅的沟通轨道。
夫妻沟通的技巧很多,以上三原则仅供参考。
到此,以上就是小编对于爱家的生活技巧的问题就介绍到这了,希望介绍关于爱家的生活技巧的1点解答对大家有用。