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生活小技巧绿豆,绿豆的方法

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题就是关于生活技巧绿豆问题,于是小编就整理了2个相关介绍生活小技巧绿豆的解答,让我们一起看看吧。

  1. 怎样做绿豆搁着?
  2. 绿豆可以清热解毒去火,那怎样煮,解毒的功效最好?怎样煮,清热的功效最好?

怎样做绿豆搁着?

非常简单的,夏天很适合吃。难点在于,控制绿豆中水份,不要太干或太稀,都不成型。

1.材料:在网上买去皮绿豆,觉得比绿豆粉健康。买一个豆糕模具,木头的约10、20元,塑料的10元以下,我用的塑料的。

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图片来源网络,侵删)

2.300g去皮绿豆浸泡一晚上,加入电饭锅,因为豆子吸收了水分,所以加水只淹没豆子就好,加120g白糖。

3.蒸两个小时,只要蒸熟,豆子自己就黏在一起成型了。这时候如果太湿,就把水分蒸干一点。

4.加点橄榄油搅拌,注意到不粘手的程度。

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5.捏成团子放入模具里,一压,轻轻取出。寝室做的,卖相一般般,饿的时候觉得超美味。

1) 准备绿豆的淀粉,在大卖场和超市里有卖。准备1个1/2杯的量杯

2) 盛出1/2杯的绿豆淀粉到小锅里,再用同一个量杯,倒6份凉水到小锅里,也就是说,淀粉和水的比例是1:6,用什么工具来量并不重要,把比例弄好了就行。另外,关于比例,有人喜欢1:5,有人喜欢1:7,我呢,取中,用1:6

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3) 把淀粉和凉水搅开搅匀,也就是搅成水淀粉的样子。放到灶上,一边加热,一边不停地搅动,等到锅里的混合物全部变得透明,就是好了,关火。注:关于搅动,一开始水还没热的时候,可以比较慢地搅,等到开始热了的时候,就要不停地搅动。拿不准的话呢,就从一开始就不停地搅动吧,呵呵,反正,力气也攒不下

4) 把加热完的混合物倒入一个容器里,慢慢凉却。全部凉下来的时候,就可以很容易地倒扣出来了。若是想凉得快一些,可以中间放到冰箱的冷藏室里,凉后拿出。但是,在冰箱里放久了的话,会比较硬,就不好吃了,所以,我一般都不放到冰箱里,都是在外面慢慢冷却。

5) 把凉好的凉粉扣出在切熟食的案板上,切成喜欢的大小,放在容器里。

6) 拌上喜欢的调料―――我是重庆人,当然喜欢辣的,所以,放的是葱,?蒜,生抽酱油,香油,盐,醋,辣椒油,拌匀以后,开吃!好吃哟 凉粉的做法 有朋友问凉粉的如何做,今将我的简单做法贴上,绿豆粉和水的比例为1:5。 1. 用这种凉粉半杯,用半杯冷水兑均匀----这么一斤一包的绿豆粉居然 2.6 欧元一包,建议世界各地落草为寇的弟兄们放下屠刀,改行到斯图佳特开亚洲店 2. 两杯水烧开(最好用不沾锅,方便冷却后倒出),倒入调好的绿豆粉,一边慢慢倒入一边搅拌 3. 到颜色变均匀,绿豆粉熟透凝住时端离炉火,搁一边冷却 4. 冷了后放冰箱半天,颜色也变成了这样的白色,就可以使用了 5. 倒扣出来,切成你喜欢的形状,就可以这样那样拌了 凉粉和胡萝卜丝以及炒过的肉末一起拌 凉粉和胡萝卜丝黄瓜丝一起拌 凉粉,胡萝卜丝和开水川过的芹菜丝一起拌

绿豆可以清热解毒去火,那怎样煮,解毒的功效最好?怎样煮,清热的功效最好?

谢邀。

很多家庭都会熬制绿豆汤,加点陈皮或海带,各有风味,但是绿豆汤的制作是有讲究的。绿豆的清热之力在皮,解毒之功在内

因此,如果只是想消暑,煮汤时将绿豆淘净,用大火煮沸,注意不要久煮。这样熬出来的汤,颜色碧绿,比较清澈。

如果是为了清热解毒,最好把豆子煮烂。这样的绿豆汤色泽浑浊,消暑效果较差,但清热解毒作用更强。

这里小邪给你推荐一个绿豆清热解毒的配方,记得回家试试哦!

准备食材

绿豆————————————50g

绿豆是夏季常备的解暑佳品。中医认为,绿豆性寒,有清热解毒,消暑益气,润喉止渴的功效,是夏季最佳的去火食品。而且它富含蛋白质,维生素,矿物质等营养,时常饮用绿豆汤可以调整内分泌,降低胆固醇,降低血压。

生活中很多人烹调绿豆时,会把皮去掉,其实绿豆皮清热解毒功效比绿豆肉强很多了。而且绿豆皮含有大量抗氧化成分如类黄酮,单宁,皂甙等,以及含有大量膳食纤维。所以想吃到解暑的绿豆汤或绿豆粥就不要把绿豆去皮,同时不宜用铁锅煮,更不能过长时间熬煮,以免绿豆中的清热解毒物质失效。所以应该如下面这样煮绿豆汤最清热解毒,解腻消暑

材料:绿豆150克,白糖适量,陈皮一片。

做法:1,绿豆提前浸泡1至2小时。

2,将绿豆,陈皮放入煲中,加入清水,大火烧开,小火煮30分钟

3,加入白糖搅拌均匀,煮五分钟即可关火。(煮出来还是绿绿的才最解暑)

清热解暑的绿豆汤就做好了,夏季食用绿豆汤可以清除体内热毒,解腻消暑,健脾祛湿热,促进食欲。分享就到这里喜欢的朋友们多多点赞和关注,谢谢阅读!

到此,以上就是小编对于生活小技巧绿豆的问题就介绍到这了,希望介绍关于生活小技巧绿豆的2点解答对大家有用。

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