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迷糊生活小技巧,迷糊生活小技巧有哪些

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题就是关于迷糊生活技巧问题,于是小编就整理了2个相关介绍迷糊生活小技巧的解答,让我们一起看看吧。

  1. 什么办法可以让自己糊涂?
  2. 什么办法可以让自己糊涂?

什么办法可以自己糊涂

“难得糊涂”是清朝书画大师郑板桥的名言。现代科学研究表明,经常处于烦恼和忧愁状态中,不仅会加速人的衰老,而且高血压、***、心脏病、肝胆痫、癌症等疾病也会不期而至。“糊涂”既可使矛盾冰消雪融,又可使紧张的气氛变得轻松、活泼,从而保持心理上的平衡,避免许多疾病的发生。当你处于困境时,“糊涂”一点能使你保持心胸坦然、精神愉快,减少对“大脑保卫系统”的不必要***,还可消除生理和心理上的痛苦和疲惫。心理学家指出,这种遇事“糊涂”的态度对身心健康大有裨益体现在以下几点。(1)人的创造力往往是在凌乱的环境中产生的,能够忍受某种程度的凌乱,可以有更多的时间去专注于某项重要的工作。(2)一个务实的人,通常胸襟比较开阔,易接受别人的意见,不会过于偏激,这对预防身心疾患是很重要的。(3)“糊涂”的人比起事事处处精明的人,其人际关系显得更融洽,同时,“糊涂”的人比精明的人更益于保持心理健康。据调查,性情孤寂的人比人缘好的人死亡率高2.5倍。(4)不斤斤计较的人在婚姻家庭方面较易获得成功,而美满的婚姻是健康的基础。(5)对小事不斤斤计较,不过于注重生活琐事,可以减少焦虑,让你有更多的时间去享受人生。然而在现实生活中,许多人往往不能控制自己的情绪,想“糊涂”却难“糊涂”,遇到不顺心的事,要么“借酒消愁”,要么“以牙还牙”,更有甚者,因想不开而轻生厌世,这都是错误的做法。那么,怎样才能在该“糊涂”的时候做到“糊涂”呢?第一,要学会理智处世,在沉不住气时反复提醒自己要以理智的心态来控制自己的感情。第二,要学会苦中求乐,善于在生活中寻找乐趣,多参加一些自己感兴趣的活动,把生活安排得丰富多彩,让自己活得有滋有味。第三,要学会广交朋友,遇到挫折、失败时,不妨找知心朋友谈谈心。第四,要学会巧妙地应付各种复杂多变的环境,以保持心理平衡,维护身心健康。

什么办法可以让自己糊涂?

“难得糊涂”是清朝书画***郑板桥的名言。现代科学研究表明,经常处于烦恼和忧愁状态中,不仅会加速人的衰老,而且高血压、***、心脏病、肝胆痫、癌症等疾病也会不期而至。“糊涂”既可使矛盾冰消雪融,又可使紧张的气氛变得轻松、活泼,从而保持心理上的平衡,避免许多疾病的发生。当你处于困境时,“糊涂”一点能使你保持心胸坦然、精神愉快,减少对“大脑保卫系统”的不必要***,还可消除生理和心理上的痛苦和疲惫。心理学家指出,这种遇事“糊涂”的态度对身心健康大有裨益体现在以下几点。(1)人的创造力往往是在凌乱的环境中产生的,能够忍受某种程度的凌乱,可以有更多的时间去专注于某项重要的工作。(2)一个务实的人,通常胸襟比较开阔,易接受别人的意见,不会过于偏激,这对预防身心疾患是很重要的。(3)“糊涂”的人比起事事处处精明的人,其人际关系显得更融洽,同时,“糊涂”的人比精明的人更益于保持心理健康。据调查,性情孤寂的人比人缘好的人死亡率高2.5倍。(4)不斤斤计较的人在婚姻、家庭方面较易获得成功,而美满的婚姻是健康的基础。(5)对小事不斤斤计较,不过于注重生活琐事,可以减少焦虑,让你有更多的时间去享受人生。然而在现实生活中,许多人往往不能控制自己的情绪,想“糊涂”却难“糊涂”,遇到不顺心的事,要么“借酒消愁”,要么“以牙还牙”,更有甚者,因想不开而轻生厌世,这都是错误的做法。那么,怎样才能在该“糊涂”的时候做到“糊涂”呢?第一,要学会理智处世,在沉不住气时反复提醒自己要以理智的心态来控制自己的感情。第二,要学会苦中求乐,善于在生活中寻找乐趣,多参加一些自己感兴趣的活动,把生活安排得丰富多彩,让自己活得有滋有味。第三,要学会广交朋友,遇到挫折、失败时,不妨找知心朋友谈谈心。第四,要学会巧妙地应付各种复杂多变的环境,以保持心理平衡,维护身心健康。

迷糊生活小技巧,迷糊生活小技巧有哪些
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到此,以上就是小编对于迷糊生活小技巧的问题就介绍到这了,希望介绍关于迷糊生活小技巧的2点解答对大家有用。

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