大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕期生活小技巧的问题，于是小编就整理了3个相关介绍孕期生活小技巧的解答，让我们一起看看吧。
怀孕时做些什么事情好？
怀孕期间做些什么事情好呢？
怀孕期间激素分泌开始出现紊乱，然后身体发生一系列的变化，身材状态都会发生变化，你的情绪也会出现大幅度的波动。
所以呢，这个时候一定要让自己保持心情愉快，做什么事情高兴，就去做什么。每天开心起来，不要去看不好的行为，不要去看不好的事情，保持心情开朗，天天去看一些美好的事情，你的情绪也会传染给宝宝的。
第二个不要做太危险的事情，譬如爬高上低搬很重的东西啊，这些都注意不要去做，怀孕期间，就娇气一点在家做少奶奶，重活，都让老公和家人去做。
第三是适当的运动，有的准妈妈怀孕期间就特别懒，或者觉得身子笨重不想动，天天坐在沙发上，或者躺在床上，对身体一点都不好。要保证适当的运动，这样既可以保证顺产的时候更轻松，也可以帮助你产后身材迅速恢复好。
第四，给宝宝准备一些小物品，衣服啊，看一些育儿书，为宝宝的未来而出生做准备，甚至有一些准妈妈，在这个时候进行学习，提升一下自己
（图片来自网络，侵权必删）
1，孕妇饭菜我负责洗菜，切配，洗碗，老公负责买菜，烧菜，
2.天天上午在家里看一个小时的书，然后出去散半个小时的步。
3.觉得时间太空了 ，就绣十字绣，自己家用也行，送给亲戚朋友也不错。
怀孕时很多事情可以做，说说我吧：
1.孕期前三个月坚持每天吃叶酸(下图的两个牌子我都吃过，感觉不错，有的宝妈在产检时医生会建议多吃几个月，听医生的话就好（｡ӧ◡ӧ｡）
2.因为怀孕时嘴巴馋，我是北方人，婆婆南方人，我怀孕时就是想吃老家的吃的：菜疙瘩，河捞，炸酱面，手工馒头，手工饺子，窝窝头，发糕等等。所以，整个孕期我基本都是自己做饭，也顺便让婆婆尝了尝北方的口味（｡ӧ◡ӧ｡）
3.我整个孕期真的是胃口大开，各种水果只要看到就想吃(建议宝妈们控制数量哦，别吃的血糖高了。平时不常见的水果，一定要查一查孕妇能不能吃，太寒凉和容易诱导***收缩的食品就不要吃哦）
4.上班：我怀孕两个都是到生产前两三天都在上班，自己注意别磕磕碰碰到就好！上班可以大大缓解怀孕压抑的情绪和不安！
5.从七个月开始加强散步，感觉对顺产有很大帮助，每次不要走太久，20分钟左右吧！
6.保持愉悦的心情：买自己喜欢的东西，去自己想去的地方，做自己想做的事！
我怀孕前五个月都是每天骑电单车30分钟上班，来回1小时(举我的例子，有条件的不建议宝妈们骑车哦）
7.最重要的一点就是：正确面对怀孕，怀孕不是病，别把自己当病人静养起来！
那我说说我怀孕在干嘛
1孕前三个月啥也不懂，肚子稍微有点痛就请***去医院看看。闻到叶酸味都想吐，不吃心里又不安。
2、孕四个月时辞工待产。懒癌的我一想到宝宝再冷也起床煲汤，按时吃饭。也到各网站看孕妇注意事项，不安时就下载小说看看，长时间看手机又觉得对不起宝宝。早晚坚持慢走30分钟
3、孕七月。听朋友说多走路生得快，走得更勤，一天不走动心就慌。
4、39周了还没入盆，胎动频繁心里七上八下。胎监不过关，护士说如果跟平时差不多不用紧张。每天都幻想着要是破水或见红了我该怎么办。
5、预产期前两天偶尔微痛，时不时摸下肚子，感受到胎动稍微好点。
奇怪的事：当我测出怀孕时，夜夜失眠。白天精神不错，胃口没变。
怀孕时做些什么事情好？可能有很多准妈妈自从怀孕以后就在家待产了，不过也有一些准妈妈即使怀孕了也在坚持上班。
怀孕时做些什么事情好
- 坚持上班：怀孕以后如果准妈妈没有感觉特别严重的不适，也可以坚持去单位上班，这样会使自己充实一些，只是期间要注意不要过于劳累。
- 有自己的社交圈：准妈妈如果觉得无聊也可以去认识一些别的孕妇或者已经生过孩子的宝妈，这样可以在一起聊聊天，既打发时间又可以学习一些经验。
- 做运动：怀孕期间准妈妈做一些运动也是非常不错的选择，既可以控制体重，又可以增强免疫力。
除此之外，准妈妈还可以利用孕期做一些自己感兴趣或者可以提升自己的事，比如练练字、插插花、考考证等等。
怀孕时做什么事不好
前面说了准妈妈做什么比较好，下面再说说怀孕时做什么事情不好。
- 长时间看手机：一来对孕妇眼睛不好，二来会使准妈妈疏于锻炼，造成巨大儿。
- 熬夜看手机：看手机本身就不好，如果再熬夜，有可能会影响到宝宝休息。
- 偷吃零食：怀孕时很多准妈妈可以会偷偷吃一些不健康的零食，其实偶尔吃一次并没有关系，但就怕准妈妈吃太多使体重增长过快，进而造成不必要的烦恼。
除此之外，准妈妈在怀孕期间还可以给宝宝坐坐胎教，尽量保持愉悦的心情。
（图片来源于网络，如有侵权，请联系删除。）
夏天到了，家里有孕妇和小孩，该怎样除蚊子？
请点击关注。谢邀。夏天到了，天气渐渐热起来了，蚊子也多起来了。小小蚊虫，害人不浅，它不但吸人的血，有吋还在传播疾病。这该死的蚊虫，昼伏夜出，扰得人夜不能寝，非常烦人。人们为了安稳地睡个觉，总是与蚊虫进行不懈的斗争。什么蚊香呀，灭蚊水呀!该用的都用上了。虽然有一定的效果，但是治标不治本。用多了，蚊虫产生抗药性，蚊香灭蚊水却不起作用了。相反，却对人体起坏的作用。长年累月使用，还会给人带来不良后果，尤其是老年人，儿童，小孩，孕妇。至于题主所说，家里有小孩，孕妇，怎样除蚊子。我的看法是应以防为主，尽量不要去用药物。药物用多了，很可能下来对胎儿和小孩有难于估计的伤害，望准妈妈不要不当作一回事，否则后悔莫及。因此，家里所有的窗户都要安上纱窗门，进出的门户同样要安上钢纱门，并做到出入随手关门，以防止蚊子随人入屋。特别是卧室一定要安好窗纱门，到了天黑时份，要及时关好纱门。卧室里尽量不要开灯。最好挂上蚊帐。至于除蚊子，是比较难的，唯一办法是用灭蚊水，但给人带来的害处上面己讲，兹不赘述。我相信按上面的[_a***_]去做，定会收到意的效果。
谢谢邀请：
一、用空酒瓶装上糖水或啤酒放在阴暗处，蚊子闻到甜味就会往瓶子里钻。
二、 煮沸过的醋用倒进盘子里，然后放入到房间里不用关门，整夜都不会被蚊子打扰。
三：在室内点燃干桔皮，可取代蚊香，既能驱蚊，又可消除屋内异味。
四、关上门窗，窗前放一个盆子，盆里加混合洗衣粉的水，这样也会驱赶蚊子。
五、房间里可摆放驱蚊草。
六、可选择电蚊驱蚊器（带无味的）
希望能给你带来有效的帮助及好的效果。
夏天天气比较热，如果用传统的灭蚊产品来灭蚊，很多成分，会影响家人尤其是宝宝的健康，您可以按我视频中的方法来制作天然灭蚊液，非常实用，而且非常安全，哪怕是宝宝和孕妇，也可以用这个方法，几分钱的成本，可以安眠一夏了，您可以关注我，我每天分享原创生活小妙招，谢谢！
夏天蚊子多咬人，太奶奶教我一个灭蚊土方法，蚊子来多少灭多少，
家里有孕妇和小孩的家庭，尤其适合用这个方法。
欢迎关注我的头条号 创意生活小妙招 每天分享创意生活小妙招。
***加载中...
你好，夏天到了，蚊蝇大量繁殖，传染疾病，骚扰我们的休息，尤其是孕妇，老人，儿童，更是需要保护的人群。驱蚊是不可忽视的举措。
驱蚊的方法很多，现在市场通用的电蚊香，片，液，花露水虽然有效果，但是都有微毒，异味，容易造成过敏，等伤害，我建议，婴，孕，老，防蚊要安全特殊保护1，讲究卫生消灭蚊蝇滋生源头，2把好门窗，3最好使用蚊帐，或驱蚊灯。
物理防蚊最安全
不管蚊子是被你隔离、拍死还是电死。总之，不使用化学武器对蚊子进行攻击的方式都可以叫物理防蚊。这也是对宝宝来说最安全有效的防蚊方式。物理防蚊界的三大金刚就是：纱窗、门帘加蚊帐。在家做好这层层防护，蚊子就没什么机会接触宝宝和孕妈啦！
化学防蚊看成分
当然，你还可以选择化学防蚊，就是使用驱蚊液和蚊香之乐的产品。但是市场上的产品良莠不齐，孩子和孕妇又属于抵抗力较弱的群体，容易受到不良环境的影响。
我国《农药管理条例》规定：凡是宣称“驱蚊”“灭蚊”的产品，必须有农药登记证号并在包装上标注。大家购买时，一定要检查这个农药登记证，那才是符合规定的合格产品。农字号不代表是农药，大家可以从下面的成分来判断是否适合宝宝。
目前被国际权威认证过最安全有效的驱蚊成分有四种：
避蚊胺、驱蚊酯、派卡瑞丁适合6个月以上宝宝使用；柠檬桉叶油只能给三岁以上孩子使用。
也就是说，想要真正达到驱蚊效果，就必须有这四种成分之一！
天然植物不一定管用
绿色植物驱蚊有一定的道理，有些绿色植物散发出来的气味的确会驱赶蚊子，比如驱蚊草，驱蚊草是由荷兰科学家培育而成，是由一定的驱蚊效果，但是现在市面上的驱蚊草并不是真的。植物驱蚊效果是有限的，摆在家里时要小心它会不会对人体有害。我们经常说的猪笼草、捕蝇草虽然能对付蚊虫，但是也在建立在蚊虫自投罗网的基础上，所以绿色植物驱蚊只是一种心理安慰。
孕期体重一胖不可收拾，孕妈学会4个小技巧，健康控制体重不再难，具体该怎样做？
感谢邀请分享一下我的生产过程和一些心得吧
4号凌晨3点见红，微微有一点点疼，而且也不规律，早上起床老公要上班，
然后给婆婆打电话说跟我一起怕有啥万一，然后婆婆一听见红要去医院看看检查一下，随后老公班也没上成就去了，待产包啥的都提前放到后备箱了，就怕来个万一，到医院10点多，然后内检，宫颈管消除，胎头挺往下的，被留下住院，医生留下一句话快的话晚上就生了，当时心想妈呀，还没有准备好呢，然后接下来一直不规律宫缩，到晚上12点左右，感觉一股热流，然后让老公去喊护士，来了然后内检0.5指，疼痛感还可以忍受这时候，接下来就是漫长的等待，还有就是0.5指医生说你这个头很往上，估计生不着，心里犯嘀咕，下午还在下面，然后上去了？中间宫缩4.5分钟一次，越来越强烈，当时婆婆看我疼的那样说实在不行咱刨腹产，被我拒绝了，我妈心疼的眼泪直流，本来自己想不打无痛的，结果到了早上6点实在受不了了，护士来之后说让老公把我推去产房，准备上无痛，第一次坐轮椅，
到产房护士说如果不到2指半不可以打无痛，需要重新回病房，然后一阵宫缩感觉要跪地上了，自己爬产床上去，一看3指，准备无痛，然后上了无痛瞬间起了作用，也没有别人所谓的10分钟，马上整个人都舒服了，迷糊了一会，无痛差不多到九点吧，护士说10指开了，我的天，没感觉，然后出去叫我老公进来陪产，我跟老公有说有笑的一起摸着肚子，紧紧的就开始用力，然后用了5.6次吧，也就30分钟时间宝宝出来了，7斤重轻微撕裂无侧切，缝针选择了内缝，因为可以不用拆线，缝线挺仔细，缝了估计有20分钟吧，我问助产士为啥这么麻烦不是轻微撕裂吗，然后她说内缝需要跟绣花一样看不出来，要是外缝三针搞定，完事之后推去观察一个小时回病房，我还跟我妈开玩笑说我要下床了，躺了30分钟左右真的下床了，去上了个厕所，没有什么疼痛感，还有就是内检并没有那么痛苦，只要放松就可以了，宫缩很疼的时候让老公帮忙揉腰部，会有缓解，我就是我老公跟我妈换着来，真的有用，整个过程挺顺利，也没受什么罪，而且老公觉一点不睡陪着，宝宝出来宝爸也是帮忙带，下班回来洗衣服，照顾宝宝，真的体会到别人说的生个孩子就知道一个男人靠不靠谱了，真的知足
住院五天后就出院啦，回到家后开始了我和宝宝坐月子的生活，喂奶和换尿片是我每天都在经历的，产后大肚腩，大象腿，水桶腰一直困扰着我，第三天下床就扶着护栏走到分诊台称体重去了，剖腹产出院的时候，其实医院就给你裹好肚子了，但是医院裹的没多久没弹性了，而且太绕了不说还硌胯骨，一天下来胯部都硌红了。把人又紧又难受的。弹性不好后我就去了在没穿。
结果出月复查的时候，肚子还是很大。我姐来看我，问我你怎么没穿裹腹？然后又和我科普，说现在妈妈穿的都是专业的产后的衣服。连同胃部，内脏***胯骨 *** 大腿都能收，穿上都能坐着喂奶。 而且剖腹产的妈妈是一定要穿的，保护伤口的愈合，还会防止器官下垂。然后我拿了两套穿，真的比医院的舒服多了。
两个多月的时候，在饮食不变的情况下真的瘦23斤了，但是我每天还是坚持做瑜伽20分钟，纯母乳喂养宝宝。 就这样我穿了2个多月，肚子基本收平了，体重明显下降，我不节食一直坚持母乳，健康的灰复了！一点赘肉也没有， 现在出门都说我不像生过宝宝的。心里那就一个倍爽啊。
孕期增重太快，一胖不可收拾？孕妈学会4个小技巧控制体重不再难！
1、粗杂粮、薯类和蔬菜代替一部分的主食
我们平时吃的馒头、白面包、白米饭、面条等都属于精白米面，它们不含膳食纤维，几乎就是纯的碳水化合物，饱腹感弱，但升糖指数却非常高，吃完之后血糖波动大，当时饱得快但很容易就饿了，不知不觉就会吃很多。
到此，以上就是小编对于孕期生活小技巧的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕期生活小技巧的3点解答对大家有用。
