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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于春季生活小技巧的问题,于是小编就整理了3个相关介绍春季生活小技巧的解答,让我们一起看看吧。
二十四节气生活技巧?
立春节气
斗指东北,维为立春,时春气始至,四时之卒始,故名立春。阳历2月4日前后是二十四节气中的第一个节气。
春属木,与肝相应。在春季养生方面,主要是护肝,食品则应选择辛湿发散的大枣、豆豉、葱、花生等,可以达到很好的食疗效果。
立春的饮食药膳应以“升补”为主,适宜的膳食有首乌肝片、虾仁韭菜、珍珠三鲜汤等,食之有补肝肾、益精血、乌发明目、温中益气的功效。
雨水节气
斗指壬为雨水时,东风解冻,冰雪皆散而为水,化而为雨,故名雨水。时值公历2月18日前后。
五行中肝属木,味为酸,脾属土,味为甘,木胜土。所以,雨水时节的饮食应少吃酸味,多吃甜味,以养脾脏之气。
可选择香椿、百合、豌豆苗、茼蒿、荠菜、春笋、山药、藕、芋头、萝卜、荸荠、甘蔗等。
《内经》里说的四季养生里有一静一动。
静,是指心神要保持平静。不管是什么季节。心神都要静。神不能乱,志不能移 。暴怒,过喜过悠都是不对的。
动,绝不是现在的快跑,而都是缓步、慢行。也就是散布似的。绝不是强体力的运动。
很多人想减肥,每天拼命的跑步健身。但效果并不好。过量的强 度运动等于消耗自身的阳气。只有舒缓的运动才是养生保健所需要的。
记住这一静一动。四季养生的要领就在其中了。四季在细化分,就是一年的二十四节气了。
春天家里易返潮该怎么办?有哪些防潮妙招?
春天家里返潮可用以下几种办法处理
1、对于门窗能封闭的房间,使用干燥剂可以有效除湿。生石灰是效果很好的除湿剂,但生石灰只能一次使用,且有腐蚀性。如果有条件,可以购买能反复使用的干燥剂,这样能节省成本,效果也好,用过后再用火烤干或是在太阳下晒干,就可以继续用来除湿。
2、有条件的话,就安装空气除湿机,给房间除湿。空气抽湿机有智能型和非智能型之分,非智能型的价格低,一旦开动后就不停工作,很可能导致封闭的房间空气过度干燥,而智能型的抽湿机可以设定空气湿度,因此,***用非智能型机子要注意及时开关,经济宽裕就尽量用智能型的。
3、如果没有除湿机和除湿剂,则可以用细孔海绵或是厚棉布等吸水性强的布料,铺在冒水厉害的墙上和地面上,每隔一定时间当布料吸饱水后,就拿到室外拧干并晾晒,然后换干的吸水材料铺上。
4、对于梅雨季节和夏雨潮,简单除湿也不是根本办法,只要室外的湿润气流进入室内,房间里还是会不断潮湿。因此,为了防止气候造成的潮湿,最好在雨潮的时候关紧门窗,减少室内外暖湿空气对流。
防潮就找红鲤鱼壹涂保。
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首先感谢邀请!春天到了,家里返潮是正常现象,但也是一件最烦心的事。尤其是南方,春雨绵绵下过不停,让人讨厌受不了。虽说各家都有自己防潮的应付方法,真正达到最佳效果,还不是很理想。这里介绍几种方法,也许对你有所帮助。
首先,要尽量隔断冷暖空气的流入,密切关注天气的变化,发现北风转南风时,将窗户及柜子门关紧,减少室外暖湿空气的进入。再就是在气候比较冷的天,要尽量宿小室内外的温差,使用空调暖气,或电烘箱等热源设备加热室内,使室内温度等于或略高于室外温度。另外,还可以在室内放些块状生石灰,可以吸收室内的湿气增加室内温度,这个较果也不错。这些方法你试试吧?!
如何给家庭主妇一个春天?
谢谢您的邀请。我觉得要想解决这个问题,首相要对“家庭主妇”有一个正确的认识。“家庭主妇, 简称主妇,是已婚妇女从事的一种职业岗位,指全职照顾家庭、做家务而不外出工作的妇女。服务对象是家庭的成员,包括丈夫、儿女,与夫家成员同住的还要照顾夫家的成员。”这是百度百科上对家庭主妇的定义。虽然理论上“家庭主妇”不符合职业的定义,它不是一个职业,但再日常的生活中,我们所有的人都应该把它看做一个职业,而且是重要的、辛苦的职业。
全职太太是非常辛苦的,每天早起做饭,送孩子上学,打扫卫生,洗衣服做饭,接孩子上补习班等等,一忙活就是一天,事情琐碎,劳动量大,一点都不比上班轻松。虽然没有经济收入,但这些事情本身就是劳动价值,所以一个家庭里面家庭主妇重要程度至少不低于一个会赚钱的丈夫。
这样的认同和悦纳,每一个家庭主妇都要有,不光自己要有,也要让自己的丈夫也有,观念的统一是任何团队成功的基础。
另外,还有一个观念应该建立,那就是家是一个讲感情的地方,是我们所有人共同拥有的,对家庭的付出是每一个家庭成员义不容辞的义务,而且家庭的现状也是每一位家庭成员共同努力付出的成果,每个人都不容易,都很辛苦应该互相体谅和爱护。否则家庭主妇就会变成家庭怨妇,家庭就会出问题,日子都过不好,就更别提什么春天了。
观念建立以后,应该进行一次自我认知的思考,想想自己的兴趣是什么,有什么目标没有,自己想做什么,自己能做什么,结合实际情况,给自己找件事情做。今天是信息时代,足不出户就能做很多事情。比如说玩玩悟空问答就是个很好的选择,可以发表看法,可以学到知识,还可以认识志同道合的朋友,也有实现自己的机会。当然我说的只是个例子,这个要你自己选。
选定了要做的事情之后,要合理的规划时间,什么时间照顾家庭,什么时间为自己的目标奋斗,要根据实际情况安排好,要知道家庭是所有人春天的基础,家庭过不好,谁也别想春天。
见识虽浅薄,但还是希望能有些许的帮助。祝所有的家庭主妇每天都是自己想要的春天。
图片来自于网络。
到此,以上就是小编对于春季生活小技巧的问题就介绍到这了,希望介绍关于春季生活小技巧的3点解答对大家有用。