本篇文章给大家谈谈生活小技巧看手机不会累，以及怎样做到看手机不伤眼对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览：
- 1、有哪些手机小技巧可以让生活更轻松?
- 2、怎样躺在床上看手机手不会酸?
- 3、晚上怎么玩手机不会伤害身体?
- 4、怎样减少长期看手机对眼睛的伤害?
- 5、怎么才能够让自己彻底远离手机?
- 6、怎么样看手机不累?
有哪些手机小技巧可以让生活更轻松?
1、只需长按软件便可体验便捷功能。应用锁应用锁可以对自己的软件进行锁定，点开后需填写手机本人所设置的密码，方可解锁，保护个人隐私。打开设置，搜索应用锁，点击开启然后设置自己的密码即可开始使用。
2、隐藏软件这个功能可以让软件从手机“消失”，只有自己才知道怎么找回它。
3、智能手表：这款智能手表不仅可以显示时间，还能连接手机，提醒你的日程安排、接听电话、监测健康数据等等。它的便携性和多功能性让你摆脱了繁琐的操作，轻松掌握生活的每个细节。
4、使用洗碗机来省力和省电 洗碗是在生活中不可避免的一件事情，虽然如今洗碗机的价格越来越便宜，你甚至可以花几百块就购买到洗碗机，但对于大多数人来说，花钱买一个洗碗机似乎是很浪费钱的。
5、任意界面进入全局搜索；快速屏蔽通知更方便；扫一扫，生活方便更简单；锁屏界面回拨电话高效省时；一指分屏，同时开启两个应用。具体方法如下。
怎样躺在床上看手机手不会酸?
不过长时间躺着玩手机，也会觉得很累，如果一定要睡前玩手机，可以平躺在床上，使手机、眼睛、耳朵在一条直线上，屏幕与眼睛的距离要保持在30厘米。
建议用这种姿势玩手机，且一次时间短一些。如下，仰卧在斜面护脊床垫上是不错的方法。
仰着，举着累；侧躺，一只手要扶着，键盘打字快速无能。。平常坐学校沙发的时候ipad放在腿上，看个几分钟就觉得脖子好酸……我真是懒到家了。
第三招：仰躺式 躺着玩手机不是不行，但最好是平躺在床上，手机屏幕向下倾斜45度左右更佳。但是躺着玩手机，要小心手机滑落砸在脸上哦！玩手机的注意事项 不要长时间的玩手机。建议看手机，每次不超过20分钟。
不要俯 卧状玩手机。 对手肘、脑部的血液循环造成困难，这种方式很累，也是很容易入睡而使手机还在处于联网状态下。。颈椎以上基本上都形成惰性缺血 最好 的方法是仰着玩手机。
但是如果一定要在***手机的话最好坐在***手机，这也不会对颈椎产生压迫，同时也能保护视力，在***手机的时候千万不能躺着玩，这也对视力不好，同时如果一个姿势保持时间久了对身体的一些关节也会有影响。
晚上怎么玩手机不会伤害身体?
1、所以，为了我们的眼睛不要侧躺着身体玩手机。
2、调低显示屏亮度：晚上躲被窝玩手机，尽量把手机显示屏的亮度调低，很亮的屏幕与漆黑的环境对比度太大，容易使眼睛感到疲劳。也不要把手机屏幕正对着眼睛，最好是向下倾斜45℃左右。
3、方法一：调低手机屏幕亮度晚上躲被窝玩手机，尽量把手机灯光调低，很亮的屏幕与漆黑的环境对比度太大，会使眼睛疲劳。方法二：屏幕向下倾斜45°不要把手机屏幕正对着眼睛，最好向下倾斜45°左右，不要向上倾斜。
怎样减少长期看手机对眼睛的伤害?
长时间看电脑手机怎么保护眼睛2 让眼睛劳逸结合 要注意用眼卫生看电视、看书或使用计算机时间不宜过长不要等到眼睛已经很疲劳时才休息。
常眨眼，多做眼保健操 除眺望远方外，使用手机一小时左右做做眼保健操，长期坚持下去也是护眼的好方法。
在使用手机时应多眨眼，以增加眼内润滑剂和酶的分泌，保持眼睛湿润。常洗脸，可以减少辐射对人体的伤害。每天饮用绿茶。茶中的脂多糖，可改善机体造血工能，能增强人体的免疫能力，减少辐射影响。
不要侧躺身体玩手机。侧躺着玩手机对眼睛的压迫力很大。而且枕头对眼睛的压迫会造成供血不足，时间一长容易造成眼睛出现膨胀感，容易出现短时间性影像重叠。不要俯卧玩手机。
怎么才能够让自己彻底远离手机?
1、进行轻体育运动。如散步、慢跑、游泳、骑自行车等，可以放松身心，产生运动后的满足感。运动也可以分散注意力，不再围绕手机。 阅读纸质书籍。阅读可以获得知识与精神上的满足，让人暂时忘却数字设备。
2、要让自己彻底远离手机也不现实，毕竟手机还有电话联络功能，关键是自己要有决心，同时可以***取以下措施：尽量少开手机。卸载掉手机上的游戏软件。
3、选择运动。你可以选择进行一些运动活动。无论是跑步、健身、瑜伽还是打球，这些运动都可以让你感受到身体的活力和健康的美好。在运动的过程中，你可以释放压力，提高自信心，增强体质，这些都是非常有获得感的事情。
4、控制好自己的时间分配。总之，找到自己喜欢的事情，充实自己的业余生活，可以让您逐渐摆脱刷手机的习惯。当您发现身心愉悦，知识增长、能力提升，您就会更容易获得内心的满足感和成就感，从而远离手机，享受丰富多彩的生活。
怎么样看手机不累?
最好的方法是仰着玩手机。这样对 身体的每个部位都很合适，除了手肘累， 可以用[_a***_]垫在手肘下面继续玩！这是最 好、对健康影响最小的方式。
第3种方法你可以出去外面朝阴处看，再朝近处看，慢慢的来回循环。经常看手机或者看电脑，特别是灯光不亮的情况下，最容易产生眼睛痛，眼睛疲劳，眼睛干涩。
想要看手机不累，建议楼主楼主可以将手机字体调大一些，屏幕亮度调低，看手机的过程中尽量离屏幕远一些，最好不要低头玩手机，这样可以最大程度上减缓看手机引起的疲劳问题。
最好间歇性地使用手机，每使用40-50分钟，就要休息一会儿。多眨眼睛，眼睛轻微疲劳时，眨一眨眼睛，有缓解视疲劳的作用。当眼睑覆盖眼球这一过程，可以湿润暴露在空气中的眼表，眼水也可以清洁一下角膜，使角膜洁净。
我建议你去淘宝或者实体店里买一个手机支架，就是比较长的那种。一边儿可以夹在床头，一边儿可以夹着手机那种。那样的话，你躺在床上看手机，手机不会算了，因为你不用举着它。
题主在这里提的这个问题，给的信息其实并不充分。而如何回答这个问题，却恰恰取决于是否有更详细的信息。
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